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眼睛血管破裂充血通常是結膜出血，可采取冷敷、熱敷結合的方式加以緩解，高血壓、糖尿病患者需注意控制血糖，具體如下：1、冷敷：48小時內建議患者進行局部快速冷敷，能夠使血管收縮，從而避免進一步出血；2、熱敷：超過48小時的情況下，眼部出血基本吸收穩定，這時可選擇進行熱敷加快吸收；3、飲食：如高血壓、糖尿病患者也容易出現血管破裂，這類情況與血管健康相關，患者需控制血壓、血糖，避免進一步出血。結膜下方的細小血管和外部保護層極其薄弱，易出現血管破裂，如患者咳嗽、便秘或提重物時，均可能導致其破裂出血。建議患者不要使用滴眼液，其對眼部血管出血無任何幫助，此外，部分患者長期口服阿司匹林、潘生丁等易誘發結膜出血的藥物，這類情況可能需暫停抗凝藥的服用。