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青少年近視無(wú)法自行恢復(fù)正常，由于該年齡段的孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快且長(zhǎng)期近距離用眼，易形成近視。因此家長(zhǎng)需要給孩子合理安排時(shí)間，在近距離看書(shū)寫(xiě)字40分鐘后應(yīng)休息10分鐘，讀書(shū)、寫(xiě)字20分鐘后應(yīng)抬頭眺望6米以外20秒左右。如果沒(méi)有合理用眼的習(xí)慣則易形成不可逆近視，孩子一旦出現(xiàn)真性近視，近視度數(shù)通常會(huì)隨年齡和身高增長(zhǎng)，以及眼球長(zhǎng)度拉長(zhǎng)而不斷增加。部分家長(zhǎng)不愿意給孩子配戴眼鏡，認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)加深，但事實(shí)并非如此。青少年近視后戴鏡與否均會(huì)有近視度數(shù)上升，因此一旦形成真性近視，通常無(wú)法恢復(fù)正常視力，類似身高僅增不減。因此遠(yuǎn)視度數(shù)存在逐漸減少的可能，而近視度數(shù)卻僅有加深可能，無(wú)法回到正常狀態(tài)。