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下肢深靜脈血栓的預防方法有哪些

參與醫生

濱州醫學院煙臺附屬醫院 李乃選 副主任醫師
下肢深靜脈血栓形成采用的預防措施主要包括以下幾方面: 1、提倡清淡飲食,避免攝入油脂率高食物,降低血黏度; 2、糖尿病患者需要控制血糖,減少高血糖導致血黏度增高,高血壓患者需要控制血壓; 3、鼓勵患者多運動,尤其是下肢抖動、蜷曲活動、踝泵運動,可以促進下肢靜脈血液回流,減少血液淤滯,血栓形成概率; 4、長時間乘坐交通工具,例如坐長途汽車、乘坐飛機,旅途中鼓勵多進行下肢蜷曲,有條件者可以來回走動,促進下肢靜脈回流,減少血栓形成; 5、針對高危患者,容易發生靜脈血栓,可以加用抗凝藥物,例如服用抗凝藥物利伐沙班進行靜脈血栓預防。
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