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寶寶沒有感冒，沒有打噴嚏，但鼻子長期不好，主要和孩子自身年齡小、抵抗力差有關系。孩子抵抗力差，鼻黏膜沒有完全發育成熟，所以受到冷刺激容易引起鼻塞。這時在家可給孩子使用熱毛巾熱敷，平時給孩子注意保暖、別受涼，減少刺激，鼻塞會有緩解。 鼻塞一般是鼻內分泌物或鼻內黏膜腫脹所引起，對于不影響寶寶正常呼吸的輕微鼻塞，一般不需特殊處理。鼻涕阻塞而影響呼吸時，可用吸鼻器把鼻涕取出，或用棉簽蘸少量清水或生理鹽水將其軟化并輕輕祛除。如果因鼻內黏膜腫脹而影響呼吸，可用熱毛巾敷于鼻根部，緩解鼻塞癥狀。如果更嚴重，可到醫院里用鼻負壓吸引，把鼻腔里面分泌物清除。 還有的鼻塞是因在特定季節，孩子有特殊過敏因素存在，沒有感冒癥狀而出現鼻塞，還要警惕過敏性鼻炎，所以這個情況也要重視。