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作為一個眼科大夫，不建議青少年戴美瞳，其傷害如下：1、傷害角膜：因為美瞳只是美容性質的角膜上接觸鏡，而接觸鏡會對角膜的造成壓迫，如戴隱形眼鏡時間長了以后，角膜會變薄。隱形眼鏡有矯正視力的作用，而美瞳只是為了美容，且其壓迫角膜的作用同樣存在，時間長了以后，對角膜也是傷害。而在佩戴過程之中，容易誤傷角膜造成角膜上皮的劃傷，且增加了眼部感染的可能性；2、過敏：有些人對美瞳的材質可能會過敏，會引起局部過敏反應，嚴重的時候可能會出現眼睛癢、眼睛流淚；3、結膜乳頭：有些不敏感的患者雖然沒有眼睛癢、眼睛流淚癥狀，但是佩戴時間長了以后，結膜上會有乳頭生成。這種巨型乳頭的生成會造成結膜不平整，影響到眼睛舒適度，同時對眼淚的生成與排出也會造成一定的問題，表現出干眼癥的癥狀。所以能不戴美瞳更好，如果一定要戴，建議配戴時間越短越好。