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一般到22歲基本不太可能再長高。因為人體的長高是靠下肢的骨骼縱向生長，主要是股骨和脛骨，而股骨和脛骨能縱向生長，是因為存在骨骺線，只要骨骺線存在，骨還可能進一步增長，前提是促進生長的激素水平及身體營養物質的供應充足。所以到22歲想了解機體能否長高，最簡單辦法是去做左手腕關節的正位片，以了解骨齡是否落后。同時還做左膝關節的正位片，檢查股骨和脛骨的骨骺線是否閉合。一般18歲以后，骨骺線應該要逐漸閉合，到22歲若骨骺線還沒閉合，說明存在異常，應該到醫院進一步查找原因。22歲時骨骺線基本都已閉合，若想要有顯著長高基本不太可能，但通過規律作息、適當運動，身高也有可能輕微增加。對身高若有不滿意，一般建議在青春發育期時，大概是讀初中或者讀初中之前，到醫院去進行檢查，而不是等進入高中、大學后再做檢查。