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心理治療方法的分類繁多，按照流派分為以下幾種：1、動力學流派：由著名的心理學家弗洛伊德所創建的精神分析為主要的治療方法，比如拉康學派等，整個體系以精神動力學、神經分析學為主要指導；2、認知行為流派：由認知療法創始人貝克從認知、行為，情緒這個認知三角開始的認知行為治療，包括早期的認知療法、行為療法以及目前采用比較多的認知行為療法；3、存在人本主義流派：來自于著名的存在主義思想家叔本華的體系，存在人本主義包含目前比較多的后現代主義的療法，如敘事治療、焦點解決治療、人際關系治療等，通常是以存在主義、人本主義等基本的哲學思想為主要指導。