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轉氨酶100U/L屬于輕度升高的情況，是否能自愈要看引起的病因是否仍然存在。只要病因及時終止，肝臟強大的代償能力能夠自愈，轉氨酶升高的原因如下：1、生理性原因：常見的包括生理性原因，在抽血前飲酒、暴飲暴食、熬夜、過量的運動等情況都有可能導致轉氨酶輕度升高。這種情況下只需要注意飲食調控、生活習慣改善、避免熬夜、不要飲酒、戒煙等情況，轉氨酶可以自己逐步恢復正常，并不需要特殊的處理；2、病理性原因：如果是某些疾病因素引起，若沒有積極地給予治療和預防往往就無法自愈。因為導致肝損傷的因素持續存在，肝細胞壞死就會持續地往血液中釋放相應的轉氨酶，持續導致轉氨酶異常，比如常見的病毒肝、脂肪肝、酒精肝、藥物肝等，只有針對這些病因進行及時控制，肝臟才能逐步地修復，從而恢復正常。此外也要關注轉氨酶是往正常的方向好轉還是逐步升高，這決定了病情是好轉還是在進展，需要進一步地記錄與監測。