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血糖高有什么辦法可以降
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參與醫生
湖南省人民醫院 章峻鈞 副主任醫師

糖尿病患者降血糖的辦法,主要有以下幾個方面;1、改善飲食:管住嘴是控制高血糖的重要步驟,主要原則是控制總量,少食多餐,少食高碳水化合物、高脂、高油的食物,減少高糖水果的攝入;2、運動:主要以有氧運動為主,建議每周至少有150分鐘的有氧運動時間,控制體重;3、使用藥物:藥物治療包括口服藥物和胰島素,具體選擇要根據血糖高低情況,以及是否合并有其他合并癥、并發癥來選擇。當血糖較高時應多飲水,若飲水較少,則需靜脈補液降低血糖;4、血糖監測:現在的血糖監測手段包括指尖測血糖、靜脈抽血測血糖,以及動態血糖監測;5、糖尿病教育:應注意糖尿病教育,對家人進行普及,以防止血糖升高,有效控制血糖。

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