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睡覺起來眼袋腫了，通常經過起床后活動，慢慢地腫脹就消退，對人體沒有太大影響。此時主要是尋找眼袋腫的原因，再進行相應的對因治療。一、對因治療：1、低蛋白血癥：最常見的是腎炎，腎炎是因為腎炎會引起低蛋白、蛋白尿，并引起低蛋白血癥，造成血漿膠體滲透壓降低，從而導致水從血管內到血管外；2、腎功能障礙：腎炎病人通常會有腎小球濾過率輕度減低，這種減低也會導致排水功能障礙，造成水在體內潴留，也會引起眼瞼發生水腫。所以對于此類病人，需要根據病人檢查的尿常規，明確尿中有沒有血尿、蛋白尿。另外查腎功能，明確血肌酐、尿素氮的情況，是否有腎功能不全。二、調整飲食習慣：?應明確病人前一天晚上喝水多不多，如果前一天晚上喝水多，則需要求晚上盡量少喝一點水。另外，需要明確病人有無用一些化妝品，部分化妝品引起過敏也會出現眼袋水腫。所以，睡覺起來眼袋腫，一般不需要特殊治療，主要是找到原因，針對原因進行治療即可，常見的原因就包括以上所述的幾個常見原因。