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正常的毛發生長周期包括3個階段，即生長期、退行期、休止期。不同階段，毛發生長周期時間不一樣。一般毛發生長期的時間比較長，像頭部毛發，正常的生長期大概有2-3年。然后就進入到退行期，退行時間比較短，一般就是幾個星期。然后就進入到休止期，就停止生長。這個大概是幾個月，一般是3個月。毛發就不停處于生長、退行和休止階段，周而復始。頭頂的毛發每個毛囊，生長周期都不同步，有的處在生長期，有的是處在休止期，或者是退行期。但正常人平時大概有80%頭部的毛發，都處在生長期。另外有10%左右，處在休止期。所以人體頭部的毛發，往往是每天都有新生的毛發，因為每天有毛發在脫落，這都是正常現象。一般只要是每天脫落的毛發在幾十到100根之內，這都是正常狀態。當然毛發生長周期時間的長短，受多種因素影響，比如神經精神因素的影響、內分泌激素的影響，都可以影響到毛發生長周期的長短，進而影響到毛發的生長狀態。