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一吃草莓就尿頻，主要可能與以下原因有關：1、尿糖增多：主要是因為草莓含的糖分比較多，吃的草莓量比較大時，會引起血糖增高，也可以出現尿糖，尿糖增多以后，就可以出現尿量增加，因為尿糖可以利尿，從而能夠出現尿頻的現象；2、代謝廢物刺激：草莓吃多以后，經膀胱的代謝后，代謝廢物對膀胱可能會產生一定的刺激作用，由于個體差異性，可能會出現膀胱刺激癥狀，出現尿頻；3、神經精神因素：如果第一次吃草莓合并有尿路感染出現，以后再吃草莓，機體對吃草莓反應，可能會導致出現神經反射性尿頻。出現這種情況后，要多喝水，觀察尿頻是否減輕，多做提肛運動收縮肛門，鍛煉盆底的肌肉，鍛煉膀胱的功能，以減少尿頻。如果有炎癥，需要使用清熱通淋的藥物進行治療，如銀花泌炎靈等中藥進行治療。如果沒有炎癥，應多運動、少吃草莓，減少刺激，尿頻就會減輕。