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怎么治療失眠憂郁癥

參與醫生

浙江中醫藥大學附屬第三醫院 張全愛 副主任醫師
失眠癥和憂郁癥是兩個不同的概念,但是這兩個病之間有不同程度的聯系。失眠癥以睡眠障礙主要表現,抑郁癥常伴有情緒出現異常,患者默默不語,出現一種抑郁狀態。在診治失眠癥時,主要以寧心安神為主,在針灸治療中常用寧心安神的穴位是神門,主要有安神鎮靜的作用。百會穴在前正中線與兩耳間連線的交點處,又稱為三陽五會。腿部三陰交穴位在內踝上3寸筋骨后緣。這三個穴位配合使用可以治療失眠癥。 憂郁癥通常是情緒改變,選用的穴位與失眠癥不同。最常用的穴位是內關,內關穴在前臂部腕橫紋上2寸位置,有疏肝解郁的作用。太沖穴在足腹部、足大趾和足二趾的跖骨結合部前緣凹陷中。膻中穴在兩乳頭連線中點,這三個穴位主要以疏肝解郁為主,心情舒暢后,可以進一步改善憂郁狀態。
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