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后腦勺一陣陣刺痛，多數為枕大神經痛，枕大神經左右兩側都有，左側后腦勺陣陣刺痛的具體處理方法如下： 1、對癥治療，患者疼痛嚴重時用止痛藥，比如對乙酰氨基酚或者布洛芬； 2、枕大神經痛與頸部肌肉、頸椎疾病有相關性，因此需要進行頸部肌肉放松，比如局部理療、推拿、按摩，有助于疼痛的緩解； 3、平時注意生活習慣，避免長期面對電腦、手機。如果是工作需要，可以工作一段時間后活動頸部，活動頸部時慢慢轉動，不要轉快，盡量轉到較大幅度，停留一會，各個方向都轉一下，進行頸部肌肉拉伸； 4、患者可以通過針灸或者小針刀，進行肌肉松解； 5、疼痛嚴重的患者，可以用專門針對神經痛的抗癲癇類藥物，效果較好。患者可以做局部痛點麻藥注射，阻滯神經。