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喝濃茶有可能得腎結石，茶內雖然有很多茶多酚，對身體有好處。但茶內還有很多的草酸，茶過濃會導致草酸鹽析出增多，濃茶還不利于尿酸的排泄，使尿酸過于集聚，都是結石的成石因素。所以，濃茶喝得太多，對結石的產生有增加的幾率，不建議患者或一般大眾喝濃茶。而且喝濃茶會造成飲水的量不夠，會造成飲水量下降，建議一個人一天飲水量要超過2500ml。所以，建議喝淡一點的茶，白水、礦泉水或涼白開最好，茶葉過濃對結石的形成有促進作用。