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外陰長了個大痘像粉刺，首先要考慮是不是毛囊感染即毛囊炎，毛囊炎表現為紅色丘疹或者更大，伴有疼痛，部分患者生長時間長會有膿頭，通過判斷以后可以給患者選擇治療方法。有膿頭的采用切開的方法，把膿、血引流出來促進炎癥恢復。沒有膿頭，建議用抗生素或者是清熱解毒的中藥促進炎癥消散，或者是用藥物促進炎癥出膿也能使病程加快。出現了毛囊炎以后，建議患者在生活中要注意，早睡覺，保證睡眠質量，注意精神放松、飲食清淡、大便通暢。