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并非吃什么顏色的食物，就拉什么顏色大便，只有極少數情況會這樣，具體分析如下：1、以正常狀況來說，喝的牛奶、奶制品都是乳白色，但是拉出的大便是黃色、金黃色。其原因是膽道會排泄膽汁，將大便染成這種顏色；2、如果吃的瘦肉、肉類比較多，大便會呈褐色、黃褐色或者深褐色；3、如果吃的是血豆腐、血制品，因為被胃酸作用以后，變成暗紅色、黑色；4、吃紅心火龍果、西瓜，在胃腸動力比較強勁的情況下，可能會有偏紅色的大便，也屬于正常情況；5、大量蔬菜攝入，可能排出的大便偏綠色；6、有些蛋糕會有鮮亮的食物色素，如紅色、黃色、綠色、黑色，進食后有可能是對應顏色的大便。