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遺精的感覺通常描述如晚上比較勞累，或者長時間沒有排精之后，早上起來發現內褲濕了一大片，有的還有點黏，這是一個表現。但有的可能是晚上睡眠的過程中，夢到一些比較刺激的畫面，造成精液的射出，但這個過程是下意識，不是有意識的射精，所以叫遺精。晚上的過程中并沒有自我意識，早上可能才會發現，很多可能發生在青少年性成熟期的過程中，會有這樣的情況存在。另外成年人以后如果非常疲勞，工作非常累、壓力非常大，長時間沒有排過精，也可能會有遺精的情況。中醫上講精滿則溢，即精液儲存到一定程度之后，身體會自動排出一些精液，通常則是以遺精的形式排出。如果沒有頻繁發生遺精的情況，問題不大，這也是正常的過程。但如果反復發生這種情況，要去看有沒有一些原因，如身體比較虛或其他因素，咨詢醫院的醫生，這樣更加安全。