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心臟功能弱的人怎么調(diào)養(yǎng)

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 李奇蕊 副主任醫(yī)師
對于心臟功能較弱的人,預防措施具體如下:1、預防感染:盡量避免到人群聚集地方,避免交叉感染。季節(jié)變換時,一定要適當添加衣服,還有在病毒感染流行的時候,適當接種疫苗;2、清淡飲食:飲食方面一定要清淡飲食,且均衡膳食,避免大量攝入過咸、高糖、高脂食物;3、適當運動:心臟功能較弱者,一定要避免爆發(fā)性運動或者過度勞累,必要時可以選擇慢走、散步、打太極等方式鍛煉心肺功能;4、良好生活習慣:盡量戒煙、戒酒,不要熬夜,同時還應(yīng)保持心情舒暢。通過上述方式生活方式調(diào)理,心臟功能可能會有所改善。如果存在器質(zhì)性心臟疾患,一定要在醫(yī)生指導下進行正規(guī)藥物治療。
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