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年輕人雙手突然發麻，需根據不同原因采取不同的緩解措施，具體如下：1、心理因素如受情緒刺激，或者疼痛刺激、身體不適，如頭暈，這些情況容易誘發過度換氣綜合征，過度換氣會引起二氧化碳濃度下降，導致呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒會引起血鈣向細胞內轉移，出現低鈣血癥，就表現為雙手發麻。此時需要通過調整呼吸并給予相應鎮靜藥物，可改善癥狀。過度換氣后出現血管收縮引起缺血，也會導致雙手發麻，這屬于功能性因素；2、長時間伏案工作或靠在某處壓迫神經，會導致雙手麻木，活動、通經活絡后可改善癥狀；3、飲酒后造成神經損傷，可出現雙手麻木，需戒酒并補充維生素B1改善癥狀。慢性酒精中毒時還需服用相關抵抗藥物，如納洛酮來抵消酒精作用；年輕人雙手發麻，還可能是糖尿病引起血糖過高，引起周圍神經損傷、病變及周圍神經炎癥。另外自身免疫性疾病、病毒感染性疾病，都可能引起雙手麻木癥狀。