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通常寶寶出生后10個月左右開始練習站，部分寶寶在7-8個月愿意站立，但此時并不鼓勵進行站立和練習站立。寶寶運動功能發育具有規律性，通常沿著脊柱從上到下順序發育，在1個月時會抬頭、3個月會翻身、6個月會坐、8個月會爬、10個月會站、12個月會走，建議到10個月再練習站立。若寶寶在8-9個月較早開始站立，可能將在8個月練習爬行階段忽略，而進行爬行是手腳并用、協調發育過程，對寶寶日后發展運動功能有較大促進作用。因此要在合適年齡階段，鍛煉合適的運動功能。