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低血糖頭暈怎么辦
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參與醫(yī)生
武漢大學中南醫(yī)院 孫蘇欣 主任醫(yī)師

低血糖頭暈應馬上糾正低血糖,可以喝糖水或含糖的飲料來糾正低血糖,更重要的是避免以后發(fā)生低血糖。由于人體臟器在血糖過低時敏感,能夠首先感知到的就是大腦,大腦平時的供能需要平時一定血糖水平濃度,因此血糖過低時,大腦的供能就會不足,患者就會感覺頭暈。有些人長期在高血糖的水平適應了高血糖的狀態(tài),如果血糖在短時間內下降的過快,也會出現頭暈,盡管所監(jiān)測的血糖并沒有達到低血糖的診斷標準,病人也會感到頭暈,稱為相對性的低血糖。對于普通人,應按時吃飯,吃多種營養(yǎng)食物,均衡飲食,平時每餐里有蛋白質、脂肪和碳水化合物,按合理的比例組合,按時規(guī)律的進餐。如果是糖尿病患者,應合理用降糖的藥,比沒有糖尿病的人更要規(guī)律的飲食和運動,在平時運動過程中,應隨身攜帶防止低血糖的含糖食物,發(fā)生低血糖的時候吃。出現頭昏先兆癥狀時,可以預防性吃一點東西,防止出現嚴重的低血糖。低血糖的頭昏就是由于大腦的供能不足,如果頭昏出現,即提示大腦靠血糖供能的情況出現問題,應盡量避免低血糖的進一步加重,可以適當進食停止體力消耗性的活動,避免進一步低血糖造成其他更大的傷害。

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