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下雨天膝關節疼痛與受涼有關，具體原因如下： 1、平時膝關節不好，遇寒時致痛物質、炎性物質沒有代謝，進而引起疼痛； 2、膝關節微循環不好，受寒以后血管收縮、肌肉緊張，導致致痛物質代謝不完全，從而引起膝關節疼痛加重。 下雨天膝關節痛加重以后應進行保暖或避免下雨天暴露膝關節；如果疼痛不緩解，則需要到正規醫院由疼痛科醫生進一步診斷和治療。 總的來說，如果遇到下雨天疼痛加重，需先預防，即在下雨天的時候要注意保暖，或者是注意在下雨天避免在外面行走。如果發生膝關節疼痛加重，可以去正規的醫院，尤其是可以去疼痛科進行進一步的診斷和治療。