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兩歲寶寶為什么晚上不睡覺

參與醫生

北京協和醫院 肖娟 主任醫師
2歲孩子晚上不睡覺的常見原因如下所示:1、穿著過多:2歲孩子基礎代謝率較高,因此怕熱,但部分家長怕孩子著涼,給孩子穿得過多或蓋得過厚,夜間穿得多、蓋得厚導致孩子燥熱,因此難以入睡;2、腹部不適:孩子進食較多存在積食、消化不良時可導致腹脹,或由于腸痙攣出現腹痛導致腹部不適,可出現夜間難以入睡、失眠現象;3、缺鈣:孩子維生素D、鈣劑補充不足或日曬時間較少時,可導致體內缺鈣。孩子缺鈣時神經興奮性增高可產生煩躁情緒、難以入睡,即使睡著也會頻繁清醒,必要時需要讓孩子多曬太陽,并補充維生素D及鈣劑。
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