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百樂眠膠囊作為一個治療失眠的中成藥，如果對癥合理使用，可以獲得一定治療效果。該藥屬于復方中成藥，藥物組成比較復雜，包括百合、生刺五加、首烏藤、合歡花、珍珠母、石膏、酸棗仁、茯苓、遠志、玄參、生地、麥冬、五味子、燈心草、丹參等，共十余種成分。主要的作用是滋陰清熱、養心安神，適用于治療肝郁陰虛證型的失眠。其主要癥狀包括入睡困難，睡著以后多夢易醒，醒后又不容易再次入睡，伴有頭暈乏力、煩躁易怒等。使用時一定要對癥用藥，此外用藥期間還要注意飲食調護，盡量避免食用辛辣、油膩、刺激的食物。睡前避免飲用濃茶和咖啡，避免過度興奮，才能有助于改善睡眠癥狀，患者還要注意保持樂觀情緒，避免氣惱。