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懷孕中期孕婦感覺到腹部有發硬、發緊的感覺，這是正常現象。通常在懷孕13-14周后，孕婦可能會出現生理性的子宮收縮。生理性子宮收縮是指宮縮強度比較弱，宮縮沒有規律性，而且在腹部發緊、發硬時，沒有明顯腹痛、陰道出血的現象，又稱為無效宮縮。這不會引起宮頸管的進行性縮短以及宮頸口的擴張，不會發生分娩。生理性宮縮隨著孕周的逐漸增加會越來越多，懷孕中期會更加頻繁。這時要在孕中期觀察腹部發硬的時間、程度、頻率以及腹部脹滿的強度，如果持續時間較長或者逐漸呈現規律性，需要注意先兆早產的可能，建議及時到醫院就診進行超聲檢查。如果只是在活動以后出現的腹部發緊、發硬，而休息以后可以快速緩解，或者在夜間出現，白天又會自然消失的下腹部緊繃感，均是生理性子宮收縮。這時不需要過于緊張，可以適當休息，減少活動，等待宮縮緩解。