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目前沒有什么食物能夠調理腎功能，想調理腎功能，第一要注意做到均衡營養，第二是不亂吃東西。中國人往往有吃中藥或者保健品的習慣，此類情況下都可能對腎功能有一定影響。所以要調理腎功能，一定要盡量避免不明來源的中藥。另外，保健品、草藥、土方、抗菌素、止疼藥也應避免。此時可以避免對腎臟傷害，實際上就是對腎臟功能起保護作用。因為有研究發現，如臺灣、廣東地區，很多人都是有以尿小分子蛋白為主的腎功能不好，往往認為與吃中藥或者喝涼茶等有關。所以，實際上沒有什么食物和藥物能夠調理腎功能，要想調理腎功能，就盡量不用對腎功能可能會造成損害的食物或者藥物。只要不對腎功能造成損害，實際上就相當于對腎功能有保護作用，這是調理腎功能的基本原則。另外，還是要注意均衡營養，盡量避免對腎臟有損害的因素。