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改變體位出現頭暈、目眩的原因如下：1、良性陣發性位置性眩暈：主要病因是內耳耳石癥，即內耳的耳壁上有耳石脫落，刺激前庭感受器。比如半規管繼發的眩暈，改變體位時會誘發出來，改變體位后，耳石不動就沒有癥狀了。因為內耳很深，所以與耳屎脫落無關。內耳耳石癥發生率很難統計，很多人都有，只不過有些人沒有脫落，有些人脫落了，至于外傷，更易誘發位置性眩暈，也有的人沒有任何原因。內耳耳石癥的診斷和治療很規范，治療效果很好，手法復位配合藥物治療，就能好轉；2、器質性疾病導致的眩暈：腦血管病或者其他器質性腦病，損害了前庭神經核球、小腦半球以及腦干的一些和眩暈平衡相關的結構，導致體位性改變性眩暈。這時候和良性位置性眩暈比較像，通常自己不好鑒別，但是還是有蛛絲馬跡。比如除了體位改變引起眩暈，還伴有看東西重影、站立不穩、意識障礙、偏盲、喝水發嗆等臨床表現，影像學檢查可能會看到一些責任病灶，有助于我們進一步診斷和治療。所以，發現體位改變引起的頭暈目眩并不可怕，一定要及時就醫，判斷自己屬于良性位置性眩暈，還是器質性疾病導致的眩暈，進行對癥治療。