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要分清頭昏到底是頭的昏沉感，還是眩暈。眩暈是指自身覺得周圍物體在動，或感覺漂浮在船，這種漂浮感和不穩感稱為眩暈，頭的昏沉感稱為頭昏。眩暈可能跟外周、前庭這些器官病變有關，如耳石癥、梅尼埃病，或者對中樞而言，可能跟小腦、腦干缺血、腦梗或感染等，或者脫髓鞘疾病有關。但是頭的昏沉感可能更多是跟夜間睡眠、失眠、睡眠呼吸暫停，以及老年人高血壓患者血壓控制得，血壓是否過高或過低有關。如果頭的昏沉感持續時間比較長，還要考慮到是不是精神方面有問題，如有焦慮、抑郁情緒的患者會有頭昏的軀體化癥狀，覺得頭老是昏沉、不舒服、沒有精力，但是客觀檢查時各方面都正常。出現頭昏的情況，要看到底是真正眩暈，還是頭昏沉感，才能根據不同情況進行評估和考量。