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晚上洗臉有好處，經過一天勞動以及工作、生活，面部皮膚帶有周圍環境遺留的理化因子、塵土、微生物等。同時，面部涂抹護膚品與汗水混在一起形成混合物，可對皮膚產生刺激。因此，需要在晚上選擇較好的潔面乳清潔皮膚，用手輕柔按摩、打圈，但應避免用力摩擦。按摩結束后可涂抹爽膚水以及晚霜，然后進入睡眠狀態。綜上所述，晚上洗臉很有必要。如果皮膚清理工作比較好，面部外觀可呈現干凈、整潔狀態，同時可有效保護面部肌膚。