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頭發越來越少怎么辦

參與醫生

北京大學第三醫院 宋清華 主任醫師
頭發隨著年齡的增長都是會逐漸減少的,但是輕重、快慢是不一樣的。90%多的情況見于男性型脫發,女的也叫男性型脫發,又叫雄激素源性脫發,又叫脂溢性脫發,又叫早禿。這種脫發男性往往表現為額角的后退,頭頂部的頭發稀疏脫失,或者單純的整個頭頂的發量減少。如果有這種情況發生,這個病往往與遺傳、內分泌以及飲食、睡眠、精神壓力有關。具體處理如下: 1、多休息、多睡覺、少用腦子,多進行勞逸結合的運動、鍛煉、工作,進食營養均衡、蛋白質較豐富的食物,多食黑芝麻、薏米、堅果類的,減少精神壓力; 2、男性型脫發可以外用米諾地爾,有增發的作用,還可以口服保法止。米諾地爾也好,保法止也好,并不是對所有人都有效,要觀察半年到一年,觀察是否能夠減少頭油分泌、減少脫發、有新發長出,如果這些情況都是有效的,可以持續進行治療。
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