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內關穴位于前臂內側或者前臂掌側，腕掌側橫紋上2寸，兩筋是兩根肌腱，即掌長肌腱與橈側腕屈肌腱，兩根肌腱之間的凹陷腕橫紋上2寸，是內關穴。內關穴是心包經的穴位，可以治療各種心系疾患，如胸悶、胸痛、心悸、心慌以及各種神志病，如癲、狂、癇、小兒驚風、失眠等。內關穴對于各種脾胃疾患，如腹痛、腹脹、胃痛、便秘、腹瀉等消化系統疾患同樣具有治療作用。內關穴是八脈交會穴之一，常與公孫穴相配，內關穴的主治作用，即緩解胃、心、胸疾患。