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若患者出現耳鳴，并且影響睡眠質量，可以使用聽音樂的方式進行治療。通常耳鳴會在夜間睡眠時逐漸加重，進而影響睡眠質量，此時建議患者聽較為舒緩的音樂，或者是聽一些風聲、流水聲、潮汐聲、下雨聲，并且將音量調到合適的范圍，能夠掩蓋住耳鳴聲音即可，屬于掩蔽治療。當患者聽到柔和、舒緩的聲音后，則會比較容易入睡，進而能夠改善睡眠質量。但患者需要注意選取合適的音樂，避免選擇過分激烈或聲音過大的音樂。