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月經后乏力的情況較常見，如果總是出現月經后乏力，需要去查血常規看是否貧血。有些病人月經量較多，月經期后會出現繼發貧血，需要特別關注。另外要注意是否合并其他問題，即尋找貧血原因，如子宮肌瘤、子宮腺肌癥、大的卵巢囊腫、子宮內膜增生，甚至子宮內膜的病變，包括子宮內膜息肉等，甚至出現宮內節育器的異常。一旦出現月經后乏力，要關注月經本身，持續時間是否過長，月經量是否過多。可以抽血檢查血常規的血色素是否降到正常，根據貧血程度不同，處理方案也不同。最重要的是要明確月經后乏力、月經量多的原因。月經后乏力有時與月經期勞累，包括精神緊張都有關，要因人而異。如果出現勞累、精神緊張，建議女性經期時注意休息、合理作息、正常飲食、盡量放松心情。有些女性有明顯的經前期緊張綜合征，要慢慢調整心態。經期是很正常的月經周期時間段，每個女性都不可避免地會出現漫長的過程，要慢慢適應。如果出現月經后乏力合并貧血，要積極進行治療。