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骨質疏松的康復治療方法

參與醫生

北京醫院 鮮彤章 副主任醫師
骨質疏松是比較大的疾病,有一些人僅是在骨質疏松比較早期,就是僅骨量丟失,進入臨床上可以診斷骨質疏松的范疇,但是還沒有發生脆性的骨折,沒有發生腰椎的骨折或者髖關節的骨折。這個時候,危害可能不大。通過抗骨質疏松治療有相當一部分的患者可以得到明顯的緩解,可以逐漸恢復僅的骨密度,或者是減少骨密度的進一步下降。隨著年齡增加,比如治療五年以后,骨密度可能會回到同齡人水平,治療也就成功。 已經發生脆性骨折的患者,需要非常強力度的抗骨質疏松治療,而且可能骨質疏松已經造成危害。比如髖關節骨折對人的健康危害非常大,有的人會出現致殘、致死的問題,這個時候可能治療強度會更大,這個時候可能會涉及到康復的問題。比如僅已經發生脆性骨折,僅胸背部已經發生變形,這個時候可能會涉及到康復的問題,會有專門的康復師去指導僅運動。 對于只是發生骨質疏松,但還沒有發生骨折的人,其實運動有好處,比如輕度或者中度強度的運動,但不建議跑步,因為跑步會有顛簸,有可能會發生骨質疏松,而快走或者打太極,或者是震動,可能對患者也有一定好處。需要特別強調的本身骨質疏松的患者容易摔倒,容易發生運動相關的損傷,甚至發生骨折。所以也需要經過專業的康復師或者醫生的指導,要特別注意運動安全。
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