- 糖尿病如何自測
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參與醫生
武漢大學中南醫院 孫蘇欣 主任醫師

患有糖尿病需要經常自我監測血糖,建議患者可以買一個小巧、家用的血糖儀,再自行測末梢血血糖。對于末梢血血糖,建議患者測早上的空腹和早餐后的2小時血糖,再將測的數據記錄在小本子上。若血糖波動厲害,想了解1日三餐前后的血糖,則要找一天時間測早餐前、早餐后的血糖,還要測中餐前、后以及晚餐前、后2小時的血糖。必要時,還要測睡前血糖。所以建議患者在測血糖的數據,將其都記錄下來,在就診時,可以把自我監測的血糖提供給醫生,作為醫生調整治療的參考數據。通常血糖波動明顯的情況,1周要選7次血糖的時間記錄,即測三餐前、后和晚上睡前的血糖,從而構成7次血糖。若早上的空腹血糖總是居高不下或半夜睡覺有出汗、饑餓感等類似低血糖癥狀,這時可能要測半夜的血糖,半夜的血糖是2點-2點半測量,檢查是否有低血糖的情況或黎明現象。將數據提供給醫生也比較重要,可以讓醫生幫助分析早上空腹血糖高是黎明現象或低血糖后反射性高血糖引起。因此,糖尿病患者自我監測的血糖比較重要,可以指導醫生幫助調整治療。

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