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男性血壓和女性血壓都一樣，一定要控制在140/90mmHg以下，如果超過此數值，就考慮是高血壓。所以無論是男性和女性，都應該把血壓控制在140/90mmHg以下。但比較年輕的女性，血壓應該控制得越低越好，也不能過低，不能低于110/60mmHg左右，在高壓110-130mmHg、低壓60-85mmHg左右，都是比較合理的血壓范圍。部分老年人，尤其是特別高齡的老年人，甚至超過80歲、85歲的老年人，尤其是老年女性，血壓也不要控制過低，不能絕對低于110mmHg，其危害性比較大。對于此部分老年人，血壓高壓控制在150mmHg即可，所以對于女性降壓原則與男性完全一樣，隨著年齡增長，血壓可能會逐漸增高。對于年輕人，血壓盡量控制要低，130/85mmHg以下比較好。對于老年人，相對控制不要很嚴格，80歲以上的老年人高壓控制在150mmHg左右即可。