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女性有幾個特殊的時期，比如哺乳期、懷孕期、月經期、手術后，建議在飲食上要注意。比如寒性的食物盡量要少吃，包括梨、菠蘿等。因為這時的胃腸道功能不是太強，吃涼的食物不是特別好。另外在哺乳期、懷孕期、月經期，免疫力下降，再吃些寒性的食物，容易出現負面情況，比如外感風寒、感冒、發燒、胃腸炎癥都可能發生。 所以哺乳期盡量不吃寒性的梨，可以稍微吃些蘋果，如果哺乳期非常想吃梨，盡量少吃點。