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寶寶9個月一天吃幾餐

參與醫生

北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師
寶寶9個月一天輔食量增加到兩頓,奶一般是4-5次,全天大概吃6-7餐包括奶和飯。寶寶9個月一般輔食不只吃一餐,應該一天大概有兩頓輔食,輔食可以穿插在2次奶之間。具體的量并沒有太嚴格的要求,主要看進食情況和生長發育情況。寶寶9個月每天的奶量,一般是根據寶寶每次奶量所決定,每次奶量都在180-240ml,寶寶全天吃奶多數在4次左右。有些寶寶如果奶量比較少,可能還是吃奶的次數會更多一點,但是一般情況下還是不太推薦少量多次吃奶。比如寶寶一天要吃800ml的奶,每次160ml吃五頓和每次200ml吃四頓,相對更推薦每次200ml 吃四頓。因為隨著寶寶長大逐漸要加量減次,吃奶次數慢慢減少而把每餐奶量增加,所以對于9個月寶寶來說,大部分全天奶量在4-5次同時配合2餐輔食。隨著寶寶進一步長大,一般到11-12個月的時候就要逐漸過渡到正常3餐,1歲之后就要以飯為主參與正常進食。
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