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30多歲的病人頸動脈出現斑塊不算嚴重，但是比正常人頸動脈出現斑塊的情況要早。頸動脈斑塊是人體動脈老化的一種表現，頸動脈粥樣硬化的要比別人早，往往出現年齡一般是在45歲以上的男性，現在隨著生活習慣的改變，30歲的病人出現頸動脈斑塊。處理措施具體如下： 1、提前對動脈粥樣硬化預防治療，最好的預防治療是口服阿司匹林。出現頸動脈斑塊治療時，實際上提示人體血管系統較別人較早地出現動脈粥樣硬化，建議首先加強功能鍛煉、多運動； 2、避免高脂飲食，禁食油膩食物減輕血脂，降脂是減輕斑塊的主要方法，同時如果有高血壓，一定要把血壓降到正常范圍，避免過度飲酒，同時要規律使用阿司匹林。部分頸動脈有斑塊的病人會并發有冠心病，頸動脈出現斑塊時，在體檢過程中一定要同時對冠脈進行檢查。