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斑禿可以自愈，斑禿屬于一種比較常見的脫發性疾病，主要表現為突然發生的片狀脫發，病因目前還不清楚，考慮可能與遺傳、自身免疫、精神緊張等因素有關。斑禿脫發區的毛囊還在，如果能夠積極尋找誘因，比如精神放松，避免緊張、焦慮、勞累，經過積極的調理，局部的毛囊經過3-6個月左右可以逐漸恢復，局部的毛母質、毛乳頭細胞可以重新生成毛發。如果是比較嚴重的斑禿，比如普禿、全禿，或者病因長期不能祛除，比如精神因素或者免疫系統疾病持續存在，斑禿可能就會持續很長時間，難以自愈，這時建議要積極給予藥物干預，通常中藥、西藥等綜合調理，斑禿最終能夠痊愈。