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爬山傷半月板嗎

參與醫生

哈爾濱市第一醫院 張維嘉 副主任醫師
爬山會傷半月板。爬山的過程中,膝關節會反復屈膝、負重,都會使膝關節發生損傷的機會增大,膝關節在負重、屈曲狀態下出現扭轉動作,會引起半月板的損傷。不過并非每個爬山者都可能隨時發生半月板損傷,還是需要動作是屈曲狀態,而且負重過大,發生急性扭轉動作,這些條件都滿足,半月板就容易出現損傷。此種損傷是急性的,患者會有劇烈的疼痛、腫脹、活動受限。如果患者未出現急性癥狀,也并不代表半月板沒有磨損,也可能會存在磨損產生的慢性損傷。患者如果長期堅持爬山,會有膝關節的疼痛、腫脹、活動障礙等臨床表現,采取核磁共振檢查能夠很容易發現半月板磨損、慢性損傷或者急性損傷等。
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