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老是嗜睡沒精神的原因是什么
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師

老是嗜睡沒有精神的原因如下:1、考慮睡眠不足引起,不良的睡眠習慣,如很晚睡覺,以及喜歡喝奶茶、咖啡等,造成大腦興奮性改變,都會造成晚上睡眠不足、睡眠障障礙,而出現嗜睡和想睡覺的癥狀。需要進行改善睡眠時間和調整睡眠習慣改善癥狀;2、可能跟精神心理疾病有關,如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥和精神分裂癥等,都會表現出嗜睡和想睡覺的癥狀;3、由于各種原因造成的器質性問題,如大腦缺血、缺氧,以及血管硬化、狹窄、斑塊,還可能由于睡眠呼吸暫停綜合征,造成睡眠障礙和大腦缺氧,都會表現出嗜睡和想睡覺的癥狀;4、電解質紊亂、低血糖、貧血等,也會出現嗜睡和想睡覺的癥狀;5、各種臟器功能衰竭造成的腦病,包括肝性腦病、腎性腦病、肺性腦病,都會造成大腦的功能障礙表現為嗜睡和想睡覺的癥狀;6、其他意識障礙表現,以及睡眠障礙性疾病,包括發作性睡病和嗜睡癥,也會表現為老是想睡覺。

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