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炎癥性腸炎除急性期用藥物治療以外，更要注意緩解期護理，包括： 1、生活方式調整：避免壓力過大，戒煙戒酒，現在生活壓力比較大，很多人都有焦慮抑郁情緒，可能加重病情。消化系統疾病，不管是炎癥性腸病，還是肝臟疾病，因為是慢性病，反反復復求醫，心理負擔比較重，時間久了可能會有焦慮、抑郁狀態。如果實在無法緩解，需求助專業醫生，適當服用抗焦慮藥物，有助于病情長期維持緩解狀態； 2、飲食上調理：避免進食辛辣、生冷、刺激性食物，因為會引起腸蠕動加快，疾病復發。避免食用粗糧，尤其是老年人做的粗糧饅頭、窩窩頭、粗糧粥，也會增加胃腸道負擔。有的人可能牛奶、花生容易過敏，也會使腸道充血、水腫，加重癥狀。避免進食蝎子、螞蚱等炸昆蟲類的食物，非常容易引起過敏，不建議食用。