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胸部即乳房是女性重要的第二性征，乳房外觀與乳腺腺體、腺體周圍的脂肪、結(jié)締組織有密切關(guān)系，乳腺的發(fā)育和激素的變化也密切相關(guān)。進入青春期后，大約在12-14歲，腺體在激素刺激下開始逐步發(fā)育，16歲時腺體發(fā)育便基本完成，直到20歲左右，乳腺的外觀才會基本定型，這是由于除腺體本身外，周圍的脂肪組織和結(jié)締組織對乳腺的外觀以及相應的挺拔程度仍然起到明顯的輔助作用。在生理期，尤其是孕產(chǎn)期的女性，乳腺會因激素增加而出現(xiàn)腺體明顯增生。隨著哺乳結(jié)束，激素水平減少，乳腺腺體會出現(xiàn)相應萎縮，但隨之增大的結(jié)締組織并不會同時出現(xiàn)萎縮，進而導致乳腺變軟，甚至下垂等表現(xiàn)。當出現(xiàn)乳腺下垂時，應注意保持佩戴文胸，通過對抗重力可以在一定程度上保持乳房的外觀，同時可以進行胸部肌肉的訓練，也可以使得乳腺顯得更加挺拔。