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感冒有感冒上升期、平臺期、下降期和自愈期過程，是有跡可循的規律時間。感冒是病理學過程，要經過幾個不同時間段。感冒最初病程是感染，可能是細菌、病毒感染，或人與人之間傳播性感染，這與人體免疫力下降直接有關。在人體免疫功能不足，或出現免疫功能嚴重失調時，容易被感冒病毒感染，或被其他人傳染。所以人體會出現感冒初期，表現為頭暈、頭疼、打噴嚏、流鼻涕。在感冒逐漸加重時，上述癥狀會逐漸加重，如患者流鼻涕、鼻塞、流膿鼻涕、流膿痰、咳嗽、惡心、嘔吐、頭暈、發熱，會伴隨體溫升高。在經過感冒上升期，會進入一定平臺期。此時人體免疫系統再次被激活，便有自主將病毒排出體外過程。隨著這段時間延長，在人體免疫功能提高時，或應用一定藥物時，會較快到感冒下降期。這時人體可能將病毒排出體外，或通過藥物治療，感冒好轉。