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整個月經周期雌孕激素水平并不是一成不變，而是會隨著月經周期的進行產生一定波動。在月經之前可能會影響到女性消化系統、乳腺、情緒等，造成一系列不適表現，稱為經前期綜合征。最明顯的表現，即為容易發生較容易饑餓的狀態，通常可由于以下原因導致：1、激素水平波動：可能會影響鈣的溶解、吸收，而鈣缺乏可能會造成女性情緒波動較大，進一步影響食欲，部分女性會通過暴飲暴食，緩解情緒上的不適感；2、失血：女性月經平均失血量在80-100ml，經期失血可能會導致女性營養缺乏。因此月經前女性容易感覺到餓，進一步通過營養補充彌補血的丟失，是正常現象。