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近視手術后要營養均衡，不偏食和挑食，對于術后恢復有利，可以多吃富含蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，還要多吃富含維生素和葉黃素的食物，比如蔬菜、水果，獼猴桃、橘子都是富含維生素，藍莓、草莓都是富含葉黃素，對于術后恢復有幫助。多吃富含纖維素的食物利于消化，也能提高免疫力，比如冬瓜、芹菜等蔬菜，菌菇類食品對于解毒的作用也很好，對于術后恢復也有一定幫助。總之近視手術后要做到營養的均衡，多吃富含蛋白質、維生素和葉黃素的食物，但不要吃辛辣、刺激性食物，比如麻辣火鍋或辣椒，對于恢復不利。還有不要抽煙、喝酒等，對于術后恢復不好。術后除了飲食方面要注意，還要注意定期復查，按照醫囑的要求用藥，能很快恢復到正常視力。