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腱鞘炎的醫治方法

參與醫生

北京協和醫院 李曄 副主任醫師
腱鞘炎治療方法應根據產生的原因,如果因為玩手機玩多或玩游戲玩多,最好的治療是放下手機停止玩游戲,盡量緩解因為過度操作而帶來的疼痛,有人可能是因為受涼,如沾涼水,經常做家務活不用熱水,建議盡量多用熱水。如果是因為經常抱孩子而產生腱鞘炎,個人建議以休息為主,盡量讓孩子在床上或地上自己活動,畢竟身體是革命的本錢,將自己的手養好后才能更好的與孩子互動。除生活方面要注意之外,還可以用藥物,不管是抹藥膏或口服藥,都可以緩解腱鞘炎的癥狀,綜合治療盡量達到緩解疼痛的目的。
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