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做到既美白又避免汞毒性危害需要注意以下幾個方面： 1、要在正規商場和超市購買有生產許可證的產品，不要使用汞超標產品； 2、要正確合理使用化妝品，可以根據自身皮膚狀況，考慮季節以及個體耐受性等具體因素選擇自己適合的化妝產品； 3、不要刻意追求所謂的快速美白祛斑，這些都不可靠。快速美白產品往往含有化妝品禁用的比如含有汞的重金屬的物質； 4、對于變質化妝品應該要停止使用，不要帶妝入睡，以免妨礙皮膚新陳代謝導致各種皮膚病； 5、當面部有濕疹皮炎或痤瘡等其它皮膚病的時候，應該要積極到醫院去診治。這時最好不要再繼續涂抹化妝品，以免使得原來的皮膚病更加加重或是引起其它不良反應； 6、如果使用化妝品時感覺身體出現不適癥狀，不要聽信其是正常反應的描述，應該要到相關的醫療機構進行身體檢查。